منتدى مرمر - محمد علي رمضان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,,,,,,, مرحبا بك أخي الزائر الكريم أو أختي الزائرة الكريمة . انضمامك إلينا في منتداكم يسعدنا كثيرا,,,,, مع تحيات أخيكم / محمد علي رمضان
منتدى مرمر - محمد علي رمضان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,,,,,,, مرحبا بك أخي الزائر الكريم أو أختي الزائرة الكريمة . انضمامك إلينا في منتداكم يسعدنا كثيرا,,,,, مع تحيات أخيكم / محمد علي رمضان

منتدى مرمر - محمد علي رمضان

إسلامي - إجتماعي - ثقافي - راديو خاص بالمنتدى - أغاني - ألعاب - برامج كمبيوتر - صـــور
 
الرئيسيةالبوابةالأحداثاليوميةمكتبة الصورأحدث الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخولاضغط هنا لمراسلة الإدارةاضغط هنا لتشاهد قناة منتدى مرمر على اليوتيوباضغط هنا لتشاهد قناة منتدى مرمر على ديليموشنصفحة المنتدى على الفيس بوكاضغط هنا لرفع صورك في ثانيه واحدة


يجب عليك تسجيل الدخول لإرسال رسالة
اسم العضو : كلمة السر :
ادخلني في كل زيارة تلقائيا :

نسيت كلمة السر ::
يجب عليك تسجيل الدخول لإرسال رسالة
اسم العضو : كلمة السر :
ادخلني في كل زيارة تلقائيا :

نسيت كلمة السر ::
المواضيع الأخيرة
» نساء في مناصب قيادية
تأهيل الرباط الصليبي Emptyاليوم في 12:02 am من طرف khaledmohy1

» المؤسس عثمان مدبلج الحلقة 169 - 5 - جزء 2 - حلقات مجمعة
تأهيل الرباط الصليبي Emptyأمس في 9:41 pm من طرف Admin

» المؤسس عثمان مدبلج الحلقة 169 - 5 - جزء 1 - حلقات مجمعة
تأهيل الرباط الصليبي Emptyأمس في 8:41 pm من طرف Admin

» اشهر شخصية في العالم
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالخميس 21 نوفمبر 2024, 9:20 pm من طرف khaledmohy1

» political public figure
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالخميس 21 نوفمبر 2024, 9:05 pm من طرف khaledmohy1

» المعارضة السورية و دوالند ترامب
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالخميس 21 نوفمبر 2024, 8:49 pm من طرف khaledmohy1

» كيف تساهم حقائب تدريبية في تحقيق الأهداف الاستراتيجية للمؤسسات
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالخميس 21 نوفمبر 2024, 1:23 pm من طرف Rabeh5

» المؤسس عثمان مترجم الموسم السادس الحلقة 171 - 6 - الجزء الثاني
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالخميس 21 نوفمبر 2024, 11:59 am من طرف Admin

» المؤسس عثمان مترجم الموسم السادس الحلقة 171 - 6 - الجزء الأول
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالخميس 21 نوفمبر 2024, 11:57 am من طرف Admin

» أهمية دورات نيبوش وإطفاء الحريق في بيئة العمل
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالخميس 21 نوفمبر 2024, 11:48 am من طرف Rabeh5

» Secular Syrian opposition
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالأربعاء 20 نوفمبر 2024, 6:15 pm من طرف khaledmohy1

» Syrian opposition in United States
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالأربعاء 20 نوفمبر 2024, 6:01 pm من طرف khaledmohy1

» كاتب سوري معاصر
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالأربعاء 20 نوفمبر 2024, 5:43 pm من طرف khaledmohy1

» اسعار مراتب روكا
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالأربعاء 20 نوفمبر 2024, 10:17 am من طرف خالد فكري

» مراتب دريم ستار
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالأربعاء 20 نوفمبر 2024, 9:11 am من طرف خالد فكري

» مراتب داماس
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالأربعاء 20 نوفمبر 2024, 7:51 am من طرف خالد فكري

» اسعار مراتب جود نايت
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالأربعاء 20 نوفمبر 2024, 6:45 am من طرف خالد فكري

» مراتب تاكي ستار
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالأربعاء 20 نوفمبر 2024, 5:40 am من طرف خالد فكري

» مراتب بيوتي رست
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالأربعاء 20 نوفمبر 2024, 4:42 am من طرف خالد فكري

» أنواع الحسابات في شركة Trade 360
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالأربعاء 20 نوفمبر 2024, 12:00 am من طرف doaausef3li

» اسعار مراتب برادو
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالثلاثاء 19 نوفمبر 2024, 9:05 pm من طرف خالد فكري

» شراء مكيفات مستعملة بالرياض
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالثلاثاء 19 نوفمبر 2024, 8:36 pm من طرف شيماء أسامة 272

» مراتب بد اند بد
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالثلاثاء 19 نوفمبر 2024, 8:13 pm من طرف خالد فكري

» اسعار مراتب الدورا
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالثلاثاء 19 نوفمبر 2024, 7:34 pm من طرف خالد فكري

» اسعار مراتب المأمون
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالثلاثاء 19 نوفمبر 2024, 6:40 pm من طرف خالد فكري

» اسعار مراتب هابي تاكي
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالثلاثاء 19 نوفمبر 2024, 5:55 pm من طرف خالد فكري

» داعمين الثورة السورية
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالثلاثاء 19 نوفمبر 2024, 5:21 pm من طرف khaledmohy1

» مراتب سيتي فوم
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالثلاثاء 19 نوفمبر 2024, 4:53 pm من طرف خالد فكري

» من هي اشهر امرأة في العالم
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالثلاثاء 19 نوفمبر 2024, 2:23 pm من طرف khaledmohy1

» قيادة المعارضة السورية
تأهيل الرباط الصليبي Emptyالثلاثاء 19 نوفمبر 2024, 2:01 pm من طرف khaledmohy1


نوفمبر 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
اليوميةاليومية

شاطر
 

 تأهيل الرباط الصليبي

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
خالد فكري
عضو ماسي
عضو ماسي
avatar

الدولة : مصر
علم الدولة : مصر - Egypt
المحافظة أو المدينة : الغربية
العمل : لا يوجد
تاريخ التسجيل : 22/07/2022
المساهمات : 2233
النوع : ذكر
SMS - مرمر : منتدى مرمر يرحب بكم

تأهيل الرباط الصليبي Empty
Post Number: 1مُساهمةموضوع: تأهيل الرباط الصليبي   تأهيل الرباط الصليبي Emptyالثلاثاء 06 يونيو 2023, 5:17 pm

تأهيل الرباط الصليبي

تأهيل الرباط الصليبي

تأهيل الرباط الصليبي يمكن القيام به في المرحلة ما قبل العملية الجراحية أو بعدها وأحيانا يمكن أن يعتبر العلاج الطبيعي أو التأهيلي للرباط الصليبي أحد طرق العلاج الرئيسية لأنها تعطي قوة لعضلات الركبة والتي يمكن أن تحسن من قدرة الشخص على المشي وتقلل من التحميل الزائد على مفصل الركبة وبالتالي لا تتأثر الغضاريف.

البرنامج التأهيلي مصاب الرباط الصليبي يتم أن يتضمن أكثر من نوع من التمرينات الرياضية التي تقوي عضلات الساق والفخذ وتمرينات أخرى تعمل على تعزيز قوة الأوتار وتحسين حالة الساق بشكل عام، ويمكن الاعتماد على كمادات المياه الباردة التي تقلل من التورم وتحسين من شعور المصاب بالألم.

تأهيل قبل عملية الرباط الصليبي
التأهيل قبل عملية الرباط الصليبي يعتمد على اتباع خطوات يوضحها الطبيب بشكل تفصيلي مع المريض وبالتالي يبدأ المصاب في الشعور بتحسن قبل أن تتم إجراء الجراحة ويتم إعداده نفسيا وبدنيا للعملية حتى تكون النتائج أفضل والتعافي أسرع.

خطوات تأهيلية ما قبل عملية الرباط الصليبي هي:

العلاج الطبيعي: يجب الاهتمام بالعلاج الفيزيائي الذي يعمل على تحسين حالة الشخص المصاب ويمكن أن يبدأ المريض بالتمرينات تحت إشراف طبي والتي تعمل على تحسين أداء الساق والركبة.
الحرص على المشي: يمكن أن يبدأ بالمشي منخفض الشدة ولمدة قصيرة لكي لا يسبب إجهاد للركبة ويبدأ في زيادة وقت المشي بالتدريج.
عمل الفحوصات اللازمة: عمل الفحص والتحاليل اللازمة للمريض قبل أن يتم عمل الجراحة للتأكيد من حالة المصاب الصحية وعمل الإجراءات المناسبة قبل الجراحة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تأهيل الرباط الصليبي
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عملية الرباط الصليبي
» دعامة الرباط الصليبي
» هل عملية الرباط الصليبي خطيرة؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مرمر - محمد علي رمضان :: الأقسام العامة  :: موضوعات خاصة بالأعضاء-
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم

دع الأيام تفعل ما تشاء
وطب نفسًا إذا حكم القضاء

ولا تجزع لِحادثةِ الليالي
فما لحوادث الدنيا بقاء .


visitor counter

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 403 عُضو متصل حالياً :: 1 أعضاء, 0 عُضو مُختفي و 402 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحث

khaledmohy1

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 608 بتاريخ الجمعة 20 سبتمبر 2024, 7:42 am
مواضيع مماثلة
  • » دعامة الرباط الصليبي
  • » المشي بعد عملية الرباط الصليبي